Ενημέρωση των αναγνωστών. Προσοχή στις απάτες, η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ και ο ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ δεν φέρει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε συναλλαγή με κάρτες η άλλον τρόπω και άλλα στον όνομά της, Ή στο όνομα του κυρίου Γ. Θ, Χατζηθεοδωρου. Δεν έχουμε καμία χρηματική απαίτηση από τους αναγνώστες με οποιοδήποτε τρόπο.
Αγαπητοί αναγνώστες η ανθελληνική και βρόμικη google στην κορυφή της ιστοσελίδας όταν μπείτε, αναφέρει μη ασφαλής την ιστοσελίδα, ξέρετε γιατί;;; Διότι δεν της πληρώνω νταβατζιλίκι, κάθε φορά ανακαλύπτει νέα κόλπα να απειλή. Η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ σας εγγυάται, ότι δεν διατρέχετε κανένα κίνδυνο, διότι πληρώνω με στερήσεις το ισχυρότερο αντιβάριους της Eugene Kaspersky, όπως δηλώνει και ο Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της Kaspersky Lab "Πιστεύουμε ότι όλοι μας δικαιούμαστε να είμαστε ασφαλείς στο διαδίκτυο. Eugene Kaspersky
Ανακοίνωση Τη λειτουργία μίας νέας γραμμής που αφορά τον κορωνοϊό ανακοίνωσε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας.
Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας ανακοινώνει, ότι από σήμερα 07.03.2020 λειτουργεί η τηλεφωνική γραμμή 1135, η οποία επί 24ώρου βάσεως θα παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον νέο κοροναϊό.
Πού μπορεί να απευθυνθεί μια γυναίκα που πέφτει θύμα ενδοοικογενειακής βίας; «Μένουμε σπίτι θα πρέπει να σημαίνει πως μένουμε ασφαλείς και προστατευμένες. Για πολλές γυναίκες, όμως, σημαίνει το ακριβώς αντίθετο. Εάν υφίστασαι βία στο σπίτι, δεν είσαι μόνη. Είμαστε εδώ για σένα. Μένουμε σπίτι δεν σημαίνει ότι υπομένουμε τη βία. Μένουμε σπίτι δεν σημαίνει μένουμε σιωπηλές. Τηλεφώνησε στη γραμμή SOS 15900. Οι ψυχολόγοι και οι κοινωνικοί λειτουργοί της γραμμής θα είναι εκεί για σε ακούσουν και να σε συμβουλέψουν. Δεν μπορείς να μιλήσεις; Στείλε email στο sos15900@isotita.gr ή σε οποιοδήποτε από τα Συμβουλευτικά Κέντρα ” λέει σε ένα βίντεο που ανέβασε στο Instagram της η Ελεονώρα Μελέτη.
Προς ενημέρωση στους αναγνώστες. 4/8/2020 Η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ δεν ανάγκασε ποτέ κανένα να κάνει κάτι με παραπλανητικές μεθόδους, αλλά ούτε με οποιοδήποτε τρόπο. Ο γράφων είμαι ένας ανήσυχος ερευνητής της αλήθειας. Και αυτό το κάνω με νόμιμο τρόπο. Τι σημαίνει αυτό; ότι έχω μαζέψει πληροφορίες επιστημονικές και τις παρουσιάζω, ή αυτούσιες, ή σε άρθρο μου που έχει σχέση με αυτές τις πληροφορίες! Ποτέ δεν θεώρησα τους αναγνώστες μου ηλίθιους ή βλάκες και ότι μπορώ να τους επιβάλω την γνώμη μου. Αυτοί που λένε ότι κάποια ιστολόγια παρασέρνουν τον κόσμο να μην πειθαρχεί… Για ποιο κόσμο εννοούν;;; Δηλαδή εκ προοιμίου θεωρούν τον κόσμο βλάκα, ηλίθιο και θέλουν να τον προστατέψουν;;; Ο νόμος αυτό το λέει για τους ανώριμους ανήλικους. Για τους ενήλικους λέει ότι είναι υπεύθυνοι για ότι πράττουν. Στον ανήλικο χρειάζεται ένας διπλωματούχος ιδικός για να τον δασκαλέψει, καθηγητής, δάσκαλος. Στους ενήλικες δεν υπάρχει περιορισμός. Ποιος λέει και ποιος ακούει, διότι ο καθένας ενήλικος είναι υπεύθυνος και προς τους άλλους και προς τον εαυτό του.
|
Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενεργοποιώντας το λεμφικό
Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενεργοποιώντας το λεμφικό
Το λεμφικό μας σύστημα συνδέεται στενά με το ανοσοποιητικό, τη συνολική ευεξία και την προστασία του οργανισμού από διάφορες ασθένειες. Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενεργοποιώντας το λεμφικό
Το λεμφικό σύστημα περιλαμβάνει ιστούς και όργανα που βοηθούν στην αποβολή των άχρηστων ουσιών, ενώ απομακρύνει τα καρκινικά κύτταρα και άλλα βλαβερά στοιχεία.
Το λεμφικό μας σύστημα αποτελείται από:
Λεμφικά αγγεία – Αυτά τα αγγεία βρίσκονται σε όλο το σώμα, συνήθως πιο κοντά στο δέρμα.
Λεμφαδένες – Οι λεμφαδένες φιλτράρουν κάθε εισβολέα που απειλεί την υγεία μας. Τα λευκά αιμοσφαίρια επιτίθενται και καταστρέφουν τους εισβολείς μέσα στους λεμφαδένες. Γι ‘αυτό, όταν πάσχουμε από κάποια ίωση οι λεμφαδένες μας πρήζονται.
Λεμφοκύτταρα – Είναι ένα είδος λευκών αιμοσφαιρίων και βασικό δομικό στοιχείο του λεμφικού συστήματος. Υπάρχουν δύο κύρια είδη λεμφοκυττάρων: τα Τ κύτταρα και τα Β κύτταρα.
Αμυγδαλές, αδένες, σκωληκοειδίτις και πλάκες του Peyer (που βρίσκονται στα έντερα) – λεμφικός ιστός με κύρια δραστηριότητα την προστασία από τη βακτηριακές λοιμώξεις.
Θύμος αδένας, σπλήνας και μυελός των οστών – παράγουν διάφορα λευκά αιμοσφαίρια.
Το λεμφικό σύστημα λειτουργεί με την κυκλοφορία του λεμφικού υγρού μέσα στον οργανισμό. Αυτό το υγρό οδηγεί τα κυτταρικά απόβλητα, τους εισβολείς και τις τοξίνες στο ήπαρ και τα νεφρά, όπου θα υποστούν επεξεργασία και θα αποβληθούν.
Το λεμφικό σύστημα ενισχύει τη λειτουργία κάθε συστήματος του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού, του νευρικού και του αναπνευστικού.
Ενισχύει:
Το ανοσοποιητικό σύστημα – Το λεμφικό σύστημα παράγει, αποθηκεύει και μεταφέρει λευκά αιμοσφαίρια μέσω του οργανισμού στο λεμφικό υγρό.
Ισορροπία ρευστών – Διατηρεί την ισορροπία των υγρών μεταξύ των ιστών και του αίματος. Το καρδιαγγειακό σύστημα διαρρέει υγρό και το λεμφικό σύστημα απορροφά και αναδιανέμει το περίσσευμα του υγρού αυτού.
Λιποδιαλυτική απορρόφηση βιταμινών – Το λεμφικό σύστημα ρυθμίζει την απορρόφηση και παράγει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα.
Σημάδια λεμφικής δυσλειτουργίας.
Τα συμπτώματα της λεμφικής δυσλειτουργίας ενδεχομένως να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
-
-
-
-
-
-
-
-
Συμφόρηση
-
-
Ομίχλη εγκεφάλου
-
Αύξηση βάρους
-
-
Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενεργοποιώντας το λεμφικό!
Το λεμφικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την κυκλοφορία των λευκών αιμοσφαιρίων μέσω του σώματος. Όταν το λεμφικό σύστημα δε λειτουργεί σωστά, το ανοσοποιητικό σύστημα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτά τα λευκά αιμοσφαίρια για την προστασία από τις ασθένειες.
Ας δούμε πώς μπορούμε να ενεργοποιήσουμε το λεμφικό μας σύστημα:
Αναπηδήσεις!
Σύμφωνα με μελέτες οι αναπηδήσεις είναι πιο ευεργετικές από το τρέξιμο.
Κατά την αναπήδηση συμβαίνουν πολλά πράγματα, όπως:
-
Ενέργεια επιτάχυνσης
-
Παύση βαρύτητας
-
Επιβράδυνση σε αυξημένη δύναμη G
Η άσκηση είναι πολύ σημαντική για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά και το λεμφικό σύστημα. Σύμφωνα με μελέτες ακόμη και μόνο 1 λεπτό βάδισης με ταχύτητα 2 χλ. μπορεί να βελτιώσει τη λεμφική ροή. (Το ίδιο ισχύει κι όταν παίζουμε με τα παιδιά μας στην παιδική χαρά)!
Μόλις μισή ώρα καθημερινό, γρήγορο περπάτημα, αλλάζει την ζωή μας
Βούρτσισμα σώματος.
Πολλά από τα λεμφικά αγγεία βρίσκονται ακριβώς κάτω από το δέρμα, οπότε το βούρτσισμα του δέρματος εκτονώνει τη φυσιολογική ροή των λεμφαδένων και βοηθά στη φυσική αποτοξίνωση.
Τρίψιμο σώματος – οδηγίες!
-
Επιλέξτε μια μαλακή βούρτσα, ή ένα μαλακό σφουγγάρι. Οι αρχάριοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα μαλακό σφουγγάρι μπάνιου.
-
Ξεκινώντας από τα κάτω άκρα, τρίβετε προς τα επάνω με μεγάλες και ομαλές κινήσεις. Προσέχουμε οι κινήσεις να είναι προς το μέρος της καρδιάς.
-
Τρίψτε προς το κέντρο του σώματος έτσι ώστε το υγρό να μη διοχετευτεί στα άκρα.
-
Επαναλάβετε την ίδια διαδικασία με τα άνω άκρα, ξεκινώντας από τις παλάμες και τρίβοντας από τον βραχίονα προς την καρδιά.
-
Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα στην κοιλιακή χώρα και τις μασχάλες.
-
Επαναλάβετε τη διαδικασία στην πλάτη.
-
Τρίψτε και το πρόσωπο (με πιο μαλακό σφουγγάρι).
-
Φροντίστε η ένταση να είναι μέτρια! Οι απαλές και ομαλές κινήσεις συχνά λειτουργούν καλύτερα. Το δέρμα δεν πρέπει να κοκκινίζει (το φυσιολογικό είναι ένα ανοιχτό ροζ).
Κρουστικά κύματα.
Η θεραπεία με κρουστικά κύματα κερδίζει δημοτικότητα και τα οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας είναι αντικείμενο μελέτης. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας το σώμα τοποθετείται σε μια ταλαντευόμενη πλάκα που παράγει χαμηλού επιπέδου κραδασμούς, οι οποίοι ενεργοποιούν πολλαπλά συστήματα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων του κυκλοφορικού, νευρικού, λεμφικού και μυϊκού συστήματος.
Η θεραπεία αυτή βοηθά στην αποτοξίνωση και είναι διαθέσιμη σε ειδικούς χώρους, όπως γυμναστήρια, ενώ υπάρχουν και συσκευές για οικιακή χρήση.
Σάουνα.
Η σάουνα έχει πολλά οφέλη, όπως βελτίωση της κυκλοφορίας και αποτοξίνωση του οργανισμού. Η θερμότητα και η εφίδρωση προσφέρουν τα οφέλη της άσκησης κατά κάποιον τρόπο.
Η θερμότητα ενεργοποιεί το κυκλοφορικό σύστημα, οπότε βοηθά και την κίνηση του λεμφικού συστήματος για την απομάκρυνση των τοξινών. Η υπέρυθρη σάουνα είναι ιδανική για αυτή την περίπτωση.
Η συσσώρευση τοξινών «μπλοκάρει» τις λειτουργίες του οργανισμού. Αποτοξίνωση ΤΏΡΑ!
Λεμφικό μασάζ.
Πολλοί εναλλακτικοί θεραπευτές συμφωνούν ότι το λεμφικό μασάζ είναι ένας καλός τρόπος θεραπείας τραυματισμών και προστασίας του σώματος από ασθένειες. Σύμφωνα με μελέτες το λεμφικό μασάζ μπορεί να είναι επωφελές για τη μείωση οιδήματος μετά από τραυματισμούς σε αθλητές. Ωστόσο, περαιτέρω έρευνες είναι απαραίτητες.
Σωστή ενυδάτωση.
Είναι σημαντικό να παραμένουμε ενυδατωμένοι, ενώ παράλληλα η λήψη αρκετού νερού βοηθά την υγεία του λεμφικού συστήματος. Το λεμφικό υγρό κρατά το μεγαλύτερο μέρος του νερού που βρίσκεται στο σώμα.
Αν είμαστε αφυδατωμένοι, το λεμφικό υγρό μπορεί να ρευστοποιηθεί, οπότε δυσκολεύεται να κυκλοφορήσει μέσα στο σώμα. Η επαρκής ποσότητα νερού είναι μια καλή πρακτική, σημαντική για την υγεία μας.
Μάθε εάν το νερό που πίνεις είναι αρκετό
Συμβουλή: Μπορείτε να δοκιμάσετε κι ένα ρόφημα ηλεκτρολύτη εάν το νερό δεν σας παρέχει επαρκή ενυδάτωση.
Υδροθεραπεία.
Τα λεμφικά αγγεία, όπως και τα αιμοφόρα, συστέλλονται ως αντίδραση στο κρύο και διαστέλλονται ως αντίδραση στη θερμότητα. Η εναλλαγή θερμού και ψυχρού μπορεί να βοηθήσει την κίνηση των αγγείων. Η εναλλαγή του ζεστού και κρύου νερού στο ντους (υδροθεραπεία) είναι ένας απολαυστικός τρόπος θεραπείας.
Σύμφωνα με έρευνες τα αιθέρια έλαια έχουν αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος.
Μερικά από τα αιθέρια έλαια που βοηθούν στη λεμφική αποστράγγιση είναι:
-
αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών όπως γκρέιπφρουτ, λεμόνι και πορτοκάλι
-
αιθέριο έλαιο δάφνης
-
αιθέριο έλαιο ρίγανης
-
αιθέριο έλαιο από γαρίφαλο (μπαχαρικό)
-
αιθέριο έλαιο από πιπερόριζα
-
αιθέριο έλαιο μέντας
-
αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
(Σημείωση: επιλέξτε ένα υψηλής ποιότητας αιθέριο έλαιο και μην χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια αδιάλυτα – προσέξτε τη χορήγηση σε παιδιά και ελέγξτε εάν είναι ασφαλή για χρήση σε παιδιά).
Διατροφή και τρόπος ζωής.
Ο υγιεινός τρόπος ζωής δεν μπορεί να μην περιλαμβάνει και υγιεινή διατροφή. Η σωστή διατροφή είναι μια από τις πιο σημαντικές αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε για τη βελτίωση της υγείας είτε μιλάμε για λεμφική αποστράγγιση είτε για το βάρος μας. Επειδή το λεμφικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την απομάκρυνση των τοξινών, πρέπει να προσέχουμε τις ουσίες και τα συστατικά που παίρνουμε.
-
Επιλέξτε όσο το δυνατόν περισσότερο υγιείς πρωτεΐνες (χόρτα βιολογικά, άγρια, κλπ.).
-
Αγοράστε βιολογικά προϊόντα όσο μπορείτε και πλένετε καλά τα λαχανικά και τα φρούτα για να απομακρύνετε παρασιτοκτόνα και βλαβερές ουσίες.
-
Επιλέξτε έπιπλα χαμηλής περιεκτικότητας σε VOC και χρώματα οικιακής χρήσης φιλικά προς το περιβάλλον.
-
Καταναλώστε τροφές από όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου (αλλά ειδικά το κόκκινο!) – Σύμφωνα με μία μελέτη τα παντζάρια και ο χυμός καρότου βοήθησαν ασθενείς με λεμφοκυτταρική λευχαιμία να αποκτήσουν ζωντάνια, ενώ βελτίωσε τις τιμές των ηλεκτρολυτών.
-
Επιλέξτε φυσικά οικιακά καθαριστικά (ή παρασκευάστε τα δικά σας!).
Πάρτε βαθιές ανάσες!
Είναι καταπληκτικό πόσοι άνθρωποι δεν παίρνουν βαθιές ανάσες, αλλά δεν ξέρουν πόσο σημαντικό είναι για την υγεία. Οι βαθιές εισπνοές είναι ευεργετικές στην κίνηση του λεμφικού υγρού, ενώ βελτιώνεται και η οξυγόνωση.
Η κακή οξυγόνωση μπορεί να οδηγήσει τον οργανισμό σε πίεση, άρα απώλεια ενέργειας, αυξημένη μυϊκή ένταση και κακό κυτταρικό μεταβολισμό. Ωστόσο, η χαλάρωση (λόγω της σωστής οξυγόνωσης) βοηθά τη λεμφική ροή. Επιπλέον, η διαδικασία της αναπνοής λειτουργεί ως αντλία των λεμφαδένων.
Ασκήσεις βαθιάς αναπνοής!
-
Εισπνεύστε μέσα από τη μύτη και γεμίστε με αέρα πρώτα την κοιλιακή χώρα και στη συνέχεια το στήθος
-
Κρατήστε τους ώμους κάτω
-
Εκπνεύστε από το στόμα και αδειάστε πρώτα το στήθος, στη συνέχεια την κοιλιακή χώρα.
-
Επαναλάβετε.
Το λεμφικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό για την υγεία μας και το ανοσοποιητικό μας! Ας προσπαθήσουμε να ενεργοποιήσουμε το λεμφικό μας σύστημα και να διατηρήσουμε τον οργανισμό μας υγιή, γεμάτο ζωντάνια!
Κείμενο – Απόδοση, Λ.Τ.
|
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Ενημερώνω τους φίλους αναγνώστες ότι κείμενα που είναι σε άλλη γλώσσα γραμμένα και δεν συνοδεύονται από την Ελληνική μετάφραση δεν θα ανακοινώνονται, Ευχαριστώ!
“greeklish”
Ο διαχειριστής τού παρόντος ιστολογίου παρακαλεί τούς σεβαστούς αναγνώστες όπως σε τυχόν σχόλιά τους να χρησιμοποιούν την Ελληνική γραφή.
Σχόλια που είναι γραμμένα σε "greeklish" θα διαγράφονται, όποιο και να είναι το περιεχόμενό τους.
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Τα μηνύματα που δημοσιεύονται στο χώρο αυτό εκφράζουν τις απόψεις των αποστολέων τους. Η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ δεν υιοθετεί καθ’ οιονδήποτε τρόπο τις απόψεις αυτές. Ο καθένας έχει δικαίωμα να εκφράζει την γνώμη του επώνυμα, όποια και να είναι αυτή. Δεν θα δημοσιεύονται ανώνυμα, συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια και όσα είναι γραμμένα με κεφαλαία γράμματα. Τέτοια μηνύματα θα διαγράφονται όποτε εντοπίζονται στο εξής.
Να μην τα ξαναλέμε, μόνο ΕΛΛΗΝΙΚΑ!
Τα χρήματά σας, ο ιδρώτας σας, και το μέλλον των παιδιών σας πρέπει να μένουν στην ΕΛΛΑΔΑ. Πάντα και παντού, όσο μπορούμε, να αναζητούμε τα Ελληνικά προϊόντα και τις πραγματικές Ελληνικές επιχειρήσεις για να δίνουμε τον οβολό μας. Κάθε Ευρώ που φεύγει εκτός, δεν επιστρέφει ποτέ. Δεν θα ενισχύσουμε εμείς την κερδοφορία εταιρειών που προτιμούν χώρες με τριτοκοσμικές εργασιακές σχέσεις για να παράγουν φθηνά. Ακριβώς αυτό που θέλουν να κάνουν στην Ελλάδα δηλαδή αποικία τους.
Οφείλω χάριτας στη Θεία Πρόνοια, διότι ευδόκησε να διδαχθώ τα αρχαία Ελληνικά
«Έλληνες, να είστε υπερήφανοι που μιλάτε την Ελληνική γλώσσα ζωντανή και μητέρα όλων των άλλων γλωσσών. Μη την παραμελείτε, αφού αυτή είναι ένα από τα λίγα αγαθά που μας έχουν απομείνει και ταυτόχρονα το διαβατήριό σας για τον παγκόσμιο πολιτισμό. Ζωντανέψτε τους αρχαίους σας συγγραφείς, κάνετε γνωστόν το συλλογισμό τους.».
Μην επιτρέπεται τον διαδικτυακό εκβιασμό Υπενθυμίζεται ότι για ανάλογα περιστατικά οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν, ανώνυμα ή επώνυμα, με τη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος προκειμένου να παρέχουν πληροφορίες ή να καταγγέλλουν παράνομες ή επίμεμπτες πράξεις ή δραστηριότητες που τελούνται μέσω Διαδικτύου, στα ακόλουθα στοιχεία επικοινωνίας:
Τηλεφωνικά: 11188
Στέλνοντας e-mail στο:ccu@cybercrimeunit.gov.gr
Μέσω της εφαρμογής (application) για έξυπνα τηλέφωνα (smart phones): FEELSAFE E-COMMERCE.
Μέσω twitter: @CyberAlertGR.
Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΔΩΡΟ ΜΟΝΑΔΙΚΟ ΜΗΝ ΤΗΝ ΑΦΑΙΡΕΙΣ Εάν σκέφτεστε την αυτοκτονία ή εάν ανησυχείτε για κάποιον δικό σας καλέστε στο 1018, τη γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία.
ΣΟΣ ζήτα βοήθεια άμεσα από το 112 Μάθε πως να το κάνεις παρακάτω.
Πως γίνεται αυτή η ενημέρωση;
Όσοι έχουν smartphone θα λαμβάνουν γραπτό προειδοποιητικό μήνυμα (Cell Broadcast - CB), που θα εμφανίζεται στην οθόνη του κινητού τηλεφώνου και θα συνοδεύεται από χαρακτηριστικό ήχο συναγερμού (διαφορετικού από κάθε άλλο ήχο ειδοποίησης της συσκευής). Αυτό που απαιτείται είναι οι χρήστες των κινητών να έχουν ενημερωμένο λογισμικό (firmware) από τον κατασκευαστή και παράλληλα στα τερματικά τους. Όσοι δεν έχουν smartphone, μπορούν να μπουν στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας, όπου υπάρχει ειδική υπηρεσία για το 112, να εγγραφούν και να δηλώσουν τον τρόπο που θέλουν να λαμβάνουν ειδοποιήσεις.
Αυτό μπορεί να είναι, είτε μήνυμα σε κινητό, είτε φωνητικοί συναγερμοί σε σταθερό τηλέφωνο, είτε με μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (email), που θα μπορεί κανείς να διαβάζει σε κινητό τηλέφωνο, tablet, σταθερό ή φορητό υπολογιστή.
Το 112 συνδέει τον καλούντα, ανάλογα με το περιστατικό έκτακτης ανάγκης που αυτός αναφέρει, με την Αστυνομία, τo Πυροσβεστικό Σώμα, το ΕΚΑΒ, το Λιμενικό Σώμα, την Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή SOS 1056 και την Ευρωπαϊκή Γραμμή για τα εξαφανισμένα παιδιά 116000.
Στις τηλεφωνικές κλήσεις προς το 112 απαντούν αμέσως ειδικά εκπαιδευμένοι χειριστές στα ελληνικά, αγγλικά και γαλλικά.
Επισημαίνεται ότι η κλήση προς το 112 είναι χωρίς χρέωση και μπορεί να γίνει από σταθερό ή κινητό τηλέφωνο (ακόμη και χωρίς κάρτα SIM).
Οι πολίτες μπορούν επίσης να ειδοποιήσουν στο 112 με εναλλακτικούς τρόπους, όπως με γραπτό μήνυμα, φαξ, ή email στη διεύθυνση contact@112.gov.gr.
ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΕΣ Η Γενική Γραμματεία υπογραμμίζει τη σημασία της διενέργειας έρευνας αγοράς από τους καταναλωτές πριν τις αγορές τους, ενώ υπενθυμίζει ότι μπορούν να καταγγέλλουν παραβάσεις της νομοθεσίας στην ιστοσελίδα της ΓΓ: www.1520.gov.gr/ypovoli-kataggelias.
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ Ενημερώνω άπαντες, ότι μηνύματα που είναι στα αγγλικά, ή σε οποιαδήποτε άλλη γλώσσα εκτός από τα Ελληνικά δεν ξέρω για να τα διαβάζω. Για αυτό αν δεν είναι στα Ελληνικά, δεν φέρω καμία ευθύνη για οτιδήποτε που θα είναι σε άλλη γλώσσα, όποιος θέλει να με ενημερώσει, να ρωτήσει, να καταγγείλει, ή οτιδήποτε άλλο, μόνο στα Ελληνικά. Ευχαριστώ.
Παρακαλώ ενημερωθείτε, προς αποφυγή παρεξηγήσεως! Η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ δεν είναι υπεύθυνη για την ακρίβεια των πληροφοριών στη σελίδα μου και δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνη για αξιώσεις ή απώλειες.
Η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ δεν είναι υπεύθυνος για τα σχόλια, τις απόψεις ή τις απόψεις των επισκεπτών του ιστότοπου και ότι ο ιστότοπος διατηρεί το δικαίωμα να αφαιρέσει προσβλητικά σχόλια ή εικόνες.
Η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ δεν υποστηρίζει ΚΑΙ δεν αναλαμβάνει ευθύνη για οποιεσδήποτε πληροφορίες προσφέρονται από ιστότοπους τρίτων που συνδέονται μέσω της ΑΡΧΑΙΑΣ ΙΘΩΜΗΣ .
Η ΑΡΧΑΙΑ ΙΘΩΜΗ σεβόμενη τους αναγνώστες της, δηλώνει ότι αυτά που ανεβάζει τα δηπλοτσεκάρει για την γνησιότητά τους, όμως η τελική ευθύνη να διαπιστώσουν αν είναι αληθινά, μένει στους αναγνώστες και αυτό είναι μόνιμη παρότρυνση της ΑΡΧΑΙΑΣ ΙΘΩΜΗΣ.
ΠΛΑΤΩΝ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ
|
Leave a Reply